The Power of Habit

АвторCharles Duhigg

410 

У цій книжці Чарлз Дахіґґ досліджує, як працюють звички, чому вони виникають і як їх змінювати. Автор описує “петлю звички” — спонука, дія, винагорода — і показує, як ця структура керує нашими щоденними вчинками.

Він ілюструє концепції реальними прикладами з життя людей, компаній і суспільства: як Starbucks формує поведінку працівників, як одна звичка здатна змінити ціле життя. Це книга не лише про саморозвиток, а й про бізнес, маркетинг і силу людської поведінки.

Є в наявності

Автор

Charles Duhigg

Обкладинка

М’яка

Стан

Як нова

Наявність ілюстрацій

Ні

Доставка

1-3 дні

Також може бути цікаво…

  • The Power of NO

    У книзі подружжя Алтучерів аналізують силу одного з найважчих слів — “ні”. Вони показують, як уміння відмовляти допомагає встановити межі, захистити свій час і зосередитися на важливому.

    Це не просто книга про відмову — це про свободу, самоповагу, суспільні записані стандарти. Автори діляться історіями, техніками і практичними вправами для того, щоб навчитися казати “ні” без почуття провини.

    300