Ферн Коттон — телеведуча, письменниця й активна популяризаторка психічного здоров’я. Її серія книг Happy, Calm і Quiet — це інструменти для емоційного самовідновлення, боротьби з тривожністю та внутрішнього миру. Вона пише щиро, з власного досвіду депресії й подолання складних періодів.

Книги наповнені порадами, вправами для розуму, ідеями для медитацій, щоденниками вдячності та простими кроками до спокійнішого і щасливішого життя. Чудовий вибір для тих, хто прагне балансу.